Rich Froning Jr.

Rich Froning Jr គឺជាអត្តពលិក Crossfit ម្នាក់ដែលបានឈ្នះពានរង្វាន់បុរសល្អបំផុតនៅលើផែនដីចំនួន ៤ ដង។ ទាំងកម្រិតអាជីពនិងផ្ទាល់ខ្លួនគាត់គឺជាគំរូសម្រាប់អត្តពលិកវ័យក្មេងជាច្រើន។

តារាងជីវវិទ្យា/វីគី

• ១ទ្រព្យសម្បត្តិសុទ្ធនៃការតុបតែងមុខសំបូរបែប
• ២ប្រភពចំណូលសុទ្ធនិងប្រភពដើម
• ៣ប្រាក់ចំណេញពីការឧបត្ថម្ភ
• ៤ការបណ្តាក់ទុននៅក្នុងអាជីវកម្ម
• ៥ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Rich Froning, Jr.
• ៦អាពាហ៍ពិពាហ៍និងប្រពន្ធ
• ៧ការទទួលយកកុមារនិងភាពគ្មានកូន
• ៨របបអាហារនិងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ Rich Frononing, Jr.
• ៩វត្តមាននៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម
• ១០Rich Froning Jr: វិមាត្ររាងកាយ
• ដប់មួយហេតុការណ៍រហ័ស
• ១២ហេតុការណ៍រហ័ស៖

ទ្រព្យសម្បត្តិសុទ្ធនៃការតុបតែងមុខសំបូរបែប

Rich Fronong Jr គឺជាម្ចាស់អាជីវកម្មនិងជាអត្តពលិកដែលមានរាងសម។ គាត់មានទ្រព្យសម្បត្តិសុទ្ធជាលទ្ធផលនៃមុខរបរទាំងនេះ។

ប្រភពចំណូលសុទ្ធនិងប្រភពដើម

Froning មានទ្រព្យសម្បត្តិសុទ្ធសរុប ៥ លានដុល្លារ ដែលភាគច្រើនគាត់ទទួលបានតាមរយៈការប្រកួត CrossFit ។ នៅឆ្នាំ ២០១១ ២០១២ ២០១២ និង ២០១៤ គាត់បានឈ្នះហ្គេម Crossfit ចំនួន ៤ ដង។ អ្នកឈ្នះនៃហ្គេមនឹងទទួលបាន ២៧៥.០០០ ដុល្លារ។

អេលឡារ៉ូសហ្គេណេស ២០២០

លើសពីនេះតារារូបនេះបានដឹកនាំក្រុមរបស់គាត់ឈ្មោះ Crossfit Mayhem Freedom ទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់លេខ ១ នៅក្នុងការប្រកួត Crossfit Games ចំនួន ៤ ដង។ ក្រុមដែលឈ្នះនឹងទទួលបាន ៧ ម៉ឺនដុល្លារ នៅក្នុងប្រាក់រង្វាន់។ គាត់បានឈ្នះប្រាក់រង្វាន់ជាង ១,៥ លានដុល្លារពីហ្គេម Crossfit Games ។

ចំណងជើង៖ Rich Froning Jr. (ប្រភព៖ វិគីភីឌា)

ប្រាក់ចំណេញពីការឧបត្ថម្ភ

Froning បានក្លាយជាម៉ាកពេញនិយមដោយសារតែការសម្តែងលេចធ្លោនៅក្នុងហ្គេម។ គាត់ត្រូវបានឧបត្ថម្ភដោយក្រុមហ៊ុនល្បី ៗ ដូចជា Reebok, Oakley និង Rogue Fitness ។ លើសពីនេះនៅឆ្នាំ ២០១៥ គាត់បានសហការជាមួយ Reebok ក្នុងការរចនាស្បែកជើង។

ការបណ្តាក់ទុននៅក្នុងអាជីវកម្ម

Froning ដូចជា Ben Francis គឺជាសហគ្រិនជោគជ័យម្នាក់។ នៅស្រុកកំណើតរបស់គាត់គឺ Cookeville រដ្ឋ Tennessee គាត់មានកន្លែងហាត់ប្រាណមួយដែលមានឈ្មោះថា CrossFit Mayhem ។

លើសពីនេះទៀតនៅឆ្នាំ ២០១៣ គាត់បានបោះពុម្ពអនុស្សាវរីយ៍មួយដែលមានចំណងជើងថាទីមួយ៖ អ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីឈ្នះ។ សៀវភៅនេះមានលក់នៅលើគេហទំព័រ Amazon ទាំងក្នុងក្របក្រដាសនិងសៀវភៅ Kindle ។ កំណែ Kindle មានតម្លៃ ១០,១២ ដុល្លារខណៈពេលដែលសៀវភៅក្រដាសមានតម្លៃ ១០,៦៥ ដុល្លារ។

ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ Rich Froning, Jr.

Rich Froning Jr មានអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏សប្បាយរីករាយ។ បច្ចុប្បន្នគាត់រស់នៅក្នុងជីវិតដ៏សប្បាយរីករាយជាមួយប្រពន្ធនិងកូនបីនាក់របស់គាត់។

លីយ៉ាស្រឡាញ់ហារីស

អាពាហ៍ពិពាហ៍និងប្រពន្ធ

រីចបានរៀបការជាមួយមិត្តស្រីរបស់គាត់បានក្លាយជាប្រពន្ធហ៊ីលឡារីហ្វុននីងនៅថ្ងៃទី ១៨ ខែមិថុនាឆ្នាំ ២០១១។ ពិធីមង្គលការដ៏ស្និទ្ធស្នាលរបស់ពួកគេត្រូវបានចូលរួមដោយមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធនិងក្រុមគ្រួសារ។

កូនក្រមុំមើលទៅគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅក្នុងរ៉ូបគ្មានខ្សែនិងស្បៃខ្លីនៅថ្ងៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់នាង។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរកូនកំលោះមើលទៅមានភាពក្លាហានក្នុងឈុតពណ៌ស។

គូស្នេហ៍មួយគូនេះបានជួបគ្នាជាលើកដំបូងតាមរយៈមិត្តភក្តិទៅវិញទៅមកប៉ុន្តែពួកគេមិនបានចាប់ផ្តើមទាក់ទងគ្នាទេរហូតដល់ពួកគេទៅហាងកែសម្ផស្សដដែល។ ទីបំផុតពួកគេចាប់ផ្តើមណាត់ជួបគ្នា។ មុនពេលរៀបការប្តីប្រពន្ធនេះបានណាត់ជួបគ្នាប្រហែលពីរឆ្នាំ។

រីចនិងភរិយារបស់គាត់បាននៅជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលជាងប្រាំបីឆ្នាំហើយចំណងរបស់ពួកគេកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ។ លើសពីនេះគ្មានពាក្យលែងលះទេ។

ចំណងជើង៖ Rich Froning Jr. និងភរិយារបស់គាត់ Hillary Froning (ប្រភព៖ យូធូប)

ការទទួលយកកុមារនិងភាពគ្មានកូន

រីចនិងភរិយារបស់គាត់ហ៊ីលឡារីស្រឡាញ់កូន ៗ ហើយមានគម្រោងចាប់ផ្តើមគ្រួសារភ្លាមៗនៅពេលពួកគេរៀបការ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែបញ្ហានៃការមានកូនពួកគេមិនអាចមានផ្ទៃពោះបានទេ។ នៅពេលពួកគេដឹងថាពួកគេមិនអាចក្លាយជាparentsពុកម្តាយបង្កើតពួកគេបានសម្រេចចិត្តយកកូនជំនួសវិញ។

Lakelyn Ann Froning កូនដំបូងរបស់ប្តីប្រពន្ធនេះត្រូវបានគេយកទៅចិញ្ចឹម។ បន្ទាប់ពីនោះពួកគេបានស្វាគមន៍រីឆាតលីលេហ្វ្រុននីងកើតនៅឆ្នាំ ២០១៧ និងហាភើវីយ៉ូឡែតហ្វូននីងកើតនៅថ្ងៃទី ១៦ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ និងបងស្រីបង្កើតរបស់ឡាក់លីន។

លើសពីនេះប្តីប្រពន្ធនេះប្តេជ្ញាផ្តល់កូន ៗ របស់ពួកគេនូវការអប់រំល្អបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

រ៉ននីឈៀងទ្រព្យសម្បត្តិសុទ្ធ

របបអាហារនិងការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ Rich Frononing, Jr.

រិចគឺជាអត្តពលិក CrossFit ដែលក្រៅពីគ្រួសាររបស់គាត់ត្រូវការលះបង់ពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីតមអាហារនិងការបណ្តុះបណ្តាល។ គាត់ក៏មិនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានប្រជាប្រិយដែរដូចជារបបអាហារបល្លីលីទិកឬរបបអាហារតំបន់។ ផ្ទុយទៅវិញគាត់ទទួលទានអាហារច្រើននៅពេលយប់រួមទាំងប្រូតេអ៊ីនញ័រជាច្រើន។

គាត់ក៏ធ្វើការច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយគ្មានថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ជាជាងបណ្តុះបណ្តាលគ្រូបង្វឹកដូចអត្តពលិក Crossfit ផ្សេងទៀតដូចជា Brooke Wells គាត់ចូលចិត្តហ្វឹកហាត់ជាមួយអត្តពលិកដទៃទៀតដូចជា Dan Bailey និង James Hobart ជាដៃគូហ្វឹកហាត់។

វត្តមាននៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម

Froning ក៏មានបណ្តាញសង្គមធំ ៗ ដូចខាងក្រោម។ គាត់មានអ្នកដើរតាម Instagram ជាង ១.៣ លាននាក់ហើយរកបាន ២.៧៣៩-៤.៥៦៥ ដុល្លារក្នុងមួយប្រកាសផ្សព្វផ្សាយ។ លើសពីនេះកន្លែងហាត់ប្រាណរបស់គាត់បានបើកឆានែលយូធ្យូបមួយដែលមានឈ្មោះថា CrossFit Mayhem ។ គាត់រកបាន ៣,៧ ពាន់ដុល្លារ - ៥៩,៥ ពាន់ដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំតាមរយៈឆានែល។

Rich Froning Jr: វិមាត្ររាងកាយ

• គិតត្រឹមឆ្នាំ ២០១៩ គាត់មានអាយុ ៣២ ឆ្នាំ។
• កម្ពស់ ៥ ហ្វីត ៩ អ៊ីញ (១.៧៥ ម៉ែត្រ)
• ៨៨ គីឡូក្រាម (១៩៥ ផោន)
• ពណ៌សក់ពណ៌ត្នោត
• ពណ៌ត្នោតនៃភ្នែក

ហេតុការណ៍រហ័ស

• Rich Froning Jr. គឺជាកូនប្រុសរបស់ Rich Froning, Sr. , និង Rich Froning, Sr.
• Rich Froning Jr. កើតនៅ Mount Clemens រដ្ឋ Michigan នៅថ្ងៃទី ២១ ខែកក្កដាឆ្នាំ ១៩៨៧ ។
• សញ្ញាព្រះអាទិត្យរបស់គាត់គឺមហារីកដែលជារបស់ Chris Pratt និង Ariana Grande ផងដែរ។
• គាត់ត្រូវបានគេចិញ្ចឹមបីបាច់នៅ Cookeville រដ្ឋ Tennessee ហើយគាត់នៅតែរស់នៅទីនោះ។
• គាត់បានទៅវិទ្យាល័យ Cookeville ហើយលេងកីឡាបេស្បលនៅទីនោះ។
• គាត់ត្រូវបានផ្តល់អាហារូបករណ៍កីឡាបេស្បលដល់មហាវិទ្យាល័យសហគមន៍វ៉លធើរស៍ប៉ុន្តែគាត់បានឈប់អាជីពកីឡាបេស្បលហើយឈប់ពីមហាវិទ្យាល័យ។
• ក្រោយមកគាត់បានចុះឈ្មោះចូលរៀននៅសាកលវិទ្យាល័យតិចណូដើម្បីសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រលំហាត់ប្រាណ។
• ពីមុន Rich បានធ្វើការឱ្យនាយកដ្ឋានអគ្គីភ័យ Cookeville មុនពេលចាប់ផ្តើមអាជីព Crossfit របស់គាត់។

ហេតុការណ៍រហ័ស៖

អ្នកក៏អាចចូលចិត្ត៖ លោក Jeremy Bloom , អាលីសុនស្តូក